道家炼体术一共三十六招，在锻炼骨骼，凝练气血方面有着得天独厚的作用。
曹诚有着极其深厚的功夫底子，只用了一个小时，就把道家炼体术的招式给完整的打了出来。
但在气血运行方面，却遇到了一些麻烦。
“老师，我打到第二十一招，气血就运行不上去了，这是怎么回事儿？”曹诚问道。
陈昊宇微微一笑，道：“不要小看这套炼体术。想要真正完整的打下来，需要用气血冲破一个一个关卡。气血无法运行，只能说明你的气血不够雄厚，五脏不够强大。想要解决这个问题，需要你对道家炼体术勤加练习，同时要坚持每天泡半小时的药浴。双管齐下，你应该能够很快进入暗劲。”
曹诚道：“老师，我没有药浴的方子。”
“我没有发给你吗？”
陈昊宇掏出手机，看了一下，苦笑道：“靠，我编辑完成后，忘记给你发过去了。”
曹诚道：“没事儿。我马上让人去准备，今天晚上就开始进行药浴。”
陈昊宇点点头，把药方发给了曹诚。
一直练到了晚上十点，在确认曹诚完全掌握了道家炼体术后，陈昊宇这才与苏雨瑶离开健体中心。
到了家里，一直在体育馆彩排的董飘飘已经回来了。
她应该是刚刚洗了澡，穿着一件粉红色的薄纱睡衣，将白皙的大腿和性格的身材显露无疑，最关键的是里面完全真空。
率先进屋的苏雨瑶看到董飘飘的样子，立刻捂住陈昊宇的眼睛，道：“董飘飘，你赶紧去换套衣服。”
董飘飘一愣，低头看了一下睡衣，这才发现自己穿的衣服跟没穿一样，嘴里发出一声尖叫，赶紧跑进了卧室。
苏雨瑶松开手，望着陈昊宇，问道：“看到了吗？”
陈昊宇指了指自己的眼睛，道：“我的功夫早就练到虚室生电的境界了，该看的不该看的都看到了。说实话，没有你的大，也没有你**。”
苏雨瑶打了他一下，嗔道：“你还好意思说。”
陈昊宇笑道：“这说明我坦诚。老婆，你要相信，除了你之外，任何一个女人对我来说都不过是红粉骷髅，不会对我的道心产生任何影响。呵呵，修道十多年，若是还被财色二字所迷，那还修的什么道。”
苏雨瑶哼了一声，道：“少耍贫嘴。以后让我发现你乱看其他女人，我就不理你了。”
陈昊宇嘻嘻笑道：“怎么？吃醋了？”
苏雨瑶反问道：“我不该吃吗？”
陈昊宇立刻说道：“绝对该吃。”
苏雨瑶道：“别贫了，赶紧去洗澡休息。”
陈昊宇指了指自己的脸，道：“奖励一下呗！”
苏雨瑶白了他一眼，踮起脚尖，吻向陈昊宇。
陈昊宇突然把脸一转，苏雨瑶刚好吻在了他的嘴上。
“哈哈哈”
不等苏雨瑶发飙，陈昊宇大笑三声，立刻钻进了自己的卧室。
“无赖”
苏雨瑶擦了一下嘴，脸上露出一丝笑意。
第二天，陈昊宇和苏雨瑶去小广场练拳，然后到外面买了些早餐，回到了家里。
董飘飘刚刚洗漱完毕，看到陈昊宇，骂了一句：“臭流氓。”
陈昊宇不满的说道：“董飘飘，你把话说清楚，我怎么就臭流氓了？”
董飘飘道：“昨天晚上，你把我给看光了。”
陈昊宇切了一声，道：“明明是你穿着透明轻薄睡衣站在了客厅里，要说耍流氓，也应该是你在耍流氓。你应该庆幸是我和雨瑶一起回来的。如果客厅里只有我，说不定雨瑶还以为你是在诱惑我犯错误呢。”
曹诚有着极其深厚的功夫底子，只用了一个小时，就把道家炼体术的招式给完整的打了出来。
但在气血运行方面，却遇到了一些麻烦。
“老师，我打到第二十一招，气血就运行不上去了，这是怎么回事儿？”曹诚问道。
陈昊宇微微一笑，道：“不要小看这套炼体术。想要真正完整的打下来，需要用气血冲破一个一个关卡。气血无法运行，只能说明你的气血不够雄厚，五脏不够强大。想要解决这个问题，需要你对道家炼体术勤加练习，同时要坚持每天泡半小时的药浴。双管齐下，你应该能够很快进入暗劲。”
曹诚道：“老师，我没有药浴的方子。”
“我没有发给你吗？”
陈昊宇掏出手机，看了一下，苦笑道：“靠，我编辑完成后，忘记给你发过去了。”
曹诚道：“没事儿。我马上让人去准备，今天晚上就开始进行药浴。”
陈昊宇点点头，把药方发给了曹诚。
一直练到了晚上十点，在确认曹诚完全掌握了道家炼体术后，陈昊宇这才与苏雨瑶离开健体中心。
到了家里，一直在体育馆彩排的董飘飘已经回来了。
她应该是刚刚洗了澡，穿着一件粉红色的薄纱睡衣，将白皙的大腿和性格的身材显露无疑，最关键的是里面完全真空。
率先进屋的苏雨瑶看到董飘飘的样子，立刻捂住陈昊宇的眼睛，道：“董飘飘，你赶紧去换套衣服。”
董飘飘一愣，低头看了一下睡衣，这才发现自己穿的衣服跟没穿一样，嘴里发出一声尖叫，赶紧跑进了卧室。
苏雨瑶松开手，望着陈昊宇，问道：“看到了吗？”
陈昊宇指了指自己的眼睛，道：“我的功夫早就练到虚室生电的境界了，该看的不该看的都看到了。说实话，没有你的大，也没有你**。”
苏雨瑶打了他一下，嗔道：“你还好意思说。”
陈昊宇笑道：“这说明我坦诚。老婆，你要相信，除了你之外，任何一个女人对我来说都不过是红粉骷髅，不会对我的道心产生任何影响。呵呵，修道十多年，若是还被财色二字所迷，那还修的什么道。”
苏雨瑶哼了一声，道：“少耍贫嘴。以后让我发现你乱看其他女人，我就不理你了。”
陈昊宇嘻嘻笑道：“怎么？吃醋了？”
苏雨瑶反问道：“我不该吃吗？”
陈昊宇立刻说道：“绝对该吃。”
苏雨瑶道：“别贫了，赶紧去洗澡休息。”
陈昊宇指了指自己的脸，道：“奖励一下呗！”
苏雨瑶白了他一眼，踮起脚尖，吻向陈昊宇。
陈昊宇突然把脸一转，苏雨瑶刚好吻在了他的嘴上。
“哈哈哈”
不等苏雨瑶发飙，陈昊宇大笑三声，立刻钻进了自己的卧室。
“无赖”
苏雨瑶擦了一下嘴，脸上露出一丝笑意。
第二天，陈昊宇和苏雨瑶去小广场练拳，然后到外面买了些早餐，回到了家里。
董飘飘刚刚洗漱完毕，看到陈昊宇，骂了一句：“臭流氓。”
陈昊宇不满的说道：“董飘飘，你把话说清楚，我怎么就臭流氓了？”
董飘飘道：“昨天晚上，你把我给看光了。”
陈昊宇切了一声，道：“明明是你穿着透明轻薄睡衣站在了客厅里，要说耍流氓，也应该是你在耍流氓。你应该庆幸是我和雨瑶一起回来的。如果客厅里只有我，说不定雨瑶还以为你是在诱惑我犯错误呢。”