经过数周的地狱式训练,李东的身体素质和心理状态都达到了新的高度。
在训练师格罗弗的指导下,李东的体脂率下降到6.6%,肌肉力量提升显著。
现在他突破时的第一步更快,投篮稳定性提高,在疲劳状态下的命中率提升了15%。
心理韧性提升,能够在高压下保持冷静,做出最佳的决策。
刚刚结束特训的李东显然还不是很适应这种热闹的场景。
“奇迹!”
“奇迹!”
李东的出场引起了不小的轰动,球迷和记者们蜂拥而至,纷纷拿起相机记录这个重要时刻。
而在原历史里,这样的荣耀本该属于布雷克·格里芬。
没错,那个长相“清秀”的短手芬。
在大学时期就熠熠生辉的“白魔兽”。
此时,在李东面前,却显得黯淡无光。
联合试训开始前,格里芬坐在板凳上,暗暗瞅着被记者和球迷包围的李东,大力嚼起了口香糖。
法克!
那个亚洲小子!
格里芬的经纪人山姆·戈德费德赶紧给格里芬松松肩膀,说道:
“布雷克,别灰心,一会儿你在试训拿出100%的表现,相信各个球队那些**组会看到的,你是比那个奇迹小子更优秀的球员。”
格里芬点点头,一会儿要让全世界看看给力芬的姿态。
而在试训开始前,格里芬在接受采访时就大放厥词:
“我不认为奇迹是比我更好的球员,09届的新秀中,我是最强的那一个,不信,我们走着瞧!”
格里芬敢这么说,有一半是源于自信,他的确有那样的实力,另一半是源于经纪人的鼓动。
“已经到了这个时候了,再不发力造势,奇迹就真的会是状元了!”
谁都知道,成为选秀状元,意味着什么。
更大合同,更多的曝光,更多的关注……。
但随着试训第一项内容——身体素质测试环节结束。
格里芬经纪人山姆·戈德费德立刻失去了像刚才那样鼓动格里芬的动力。
可以说,是李东的体测表现震惊了当场。
【姓名:李东】
【出生日月:1990年3月26日】
【年龄:19岁零两个月】
【身高:1.83米】
【臂展:2.01米】
【体重:76公斤】
【体脂:6.6%】
【手掌长度:24.3公分】
【原地摸高:246公分】
【助跑摸高:362公分】
【助跑弹跳:116公分】
【百米冲刺:10.3秒】
【90公斤最大卧推:5次】
当李东一项一项完成体测时,场内不断发出惊呼声:
“喔哦!”
“天呐!”
这是什么概念?
对田径有所了解的朋友应该知道:百米10.3秒已经可以算是一个职业的短跑运动员了。
更夸张的是弹跳,当李东用一个十分轻松地方式完成助跑摸高后,众人都瞪大眼睛盯着被李东跳起拨弄的测试杆,然后听到测试官念出李东的测试数据:
“362公分!”
“呼!”
不仅仅是现场球迷,乃至各个球队的**组感到惊讶,就连现场的新秀们也纷纷扭曲表情,发出惊呼。
“偶买噶的!”
相较之下,另一位选秀球员史蒂芬·库里的体测数据就显得很平常了:
身高1米88,臂展仅为1米92,百米速度为11.07秒,助跑高跳90公分,摸高336公分,卧推84公斤/5次。
李东和库里的百米速度相比,看起来虽然只是差了“不到一秒”,但在百米比赛里这已经是几个档次的差距了。
再看看起跑助跑这个测验弹跳的项目,李东竟然比身高更高的库里多出来接近30公分。
而且这还是李东没有使出全力的状态。
简直是****——
**至极!!
当然,这样的身体素质还不能让李东拥有足够理由成为状元。
你身体再牛叉,如果技术不行,放进NBA就是被吊打的命。
就比如那位13次打破100米、200米及跳远世界纪录,身高1.88米的田径名将卡尔·刘易斯。
当年他报名参加了1984年的NBA选秀时,结果却是——迈克尔乔丹被第三顺位的公牛选中,而刘易斯却落到了第十轮第208顺位(那时不像现在只有两轮选秀)。
是刘易斯身体素质不够好吗?
不是的,是乔丹的身体素质和篮球技术结合地更完美!
不过,失望而归的刘易斯,让世界上少了一个蹩脚的篮球运动员,多了一个短跑传奇。
所以打篮球需要看身体素质,也需要看篮球技术。
在体测结束后,第二项开始的就是——篮球技术展示环节。
李东更是让现场的所有人惊掉了下巴。
在球场上,李东与斯蒂芬·库里、詹姆斯·哈登等两位顶级后卫一起参与了控球测试。
李东的运球稳定性和变向能力得到了高度评价。
他在短短几分钟内,展现出了快速的节奏感和精准的视野。
特别是在面对一对一防守时,他能在瞬间突破,为自己创造进攻机会。
“他的人球结合能力堪称完美!”
而在中距离投篮与三分投射时,快船队的**组惊奇的发现——
李东的中距离投篮比想象中要稳定,特别是在挡拆后接球投篮的精准度上,表现得尤为突出。
并且他们发现,李东在三分线外展示了与大学时期不同的变化,在训练状态下,李东三分25投24中,而在高负荷疲惫状态下,他的命中率要比大学时期高出至少15个百分点。
奇迹……是经过什么特训了吧?
快船队的主教练老迈克邓利维面露喜色,他很满意李东的投篮进步。
尤其是李东在无球状态下的跑动与接球能力,展现了他作为球队核心的潜力。
“太完美了,这就是我们要找的基石球员……”
兴奋的老邓利维不停地跟身边的总经理尼尔·奥尔谢感叹道。
尼尔·奥尔谢跟老邓利维提议:“要不要拍点视频给老板?”
“没必要,他不会关心这些的。”
是的,今天的快船老板斯特林并没有到现场,那家伙也许跟自己的小情人又躲到什么地方鬼混去了。
作为试训的最后一项,5V5团队对抗吸引了现场所有人的关注。
众人以黑白两队随机分组,两两对抗。
李东在对抗赛中展示了其篮球智商和领导力,通过精彩的摇摆过人和炸裂暴扣,技惊四座。
而作为快船主教练的老邓利维,他更关注的是,李东在场上的决策能力和比赛的掌控力。
当李东频频完成突破分球助攻的好戏时,老邓利维已经彻底被李东的试训表现征服。
“他不仅在进攻端灵活多变,在防守端也能顶住压力……”
“我们也许该给他配个会挡拆的大个子,也许还需要一个身高足够,防守出色的控球后卫……”
“李东可以打得分后卫,也可以打持球,他也许可以和……”
尼尔·奥尔谢听着旁边迈克·邓利维的自言自语,心想:
老邓利维已经在想怎么给“奇迹”搭配适合的球员了吗?
毫无疑问,快船队对此次试训非常满意。
联合试训的结束当天,ESPN就给出了本届最新的选秀评分。
李东的选秀评分超过了去年的德里克·罗斯的104分,高达106分。
要知道,从ESPN开始搞这个选秀评分以来,仅有三人得分超过100,另两人是杜兰特和格雷格·奥登(05年以后)。
而今天,布雷克·格里芬在联合试训中拼尽全力,最终也拿到了105分的选秀评分。
但很显然,格里芬很不开心。
就像他嘴里的口香糖,越嚼越干,最后甚至嚼出点苦味。
在试训结束的采访中,当记者问道李东对格里芬的印象时,李东不忘了调侃一句:
“他很出色,但我希望他能忘记选秀评分(比他高)这事,那样心情会好一些。你会一直嚼没有味道的口香糖吗?”
“你知道参加这次选秀的有多少球员吗?说实话,没人关注这个数字,人们只会关注谁会那是唯一的状元!”
这是大实话。
但也真的戳到了格里芬的心窝。
PS:新书跪求收藏、推荐票、月票!感谢各位读者“义父”!
在训练师格罗弗的指导下,李东的体脂率下降到6.6%,肌肉力量提升显著。
现在他突破时的第一步更快,投篮稳定性提高,在疲劳状态下的命中率提升了15%。
心理韧性提升,能够在高压下保持冷静,做出最佳的决策。
刚刚结束特训的李东显然还不是很适应这种热闹的场景。
“奇迹!”
“奇迹!”
李东的出场引起了不小的轰动,球迷和记者们蜂拥而至,纷纷拿起相机记录这个重要时刻。
而在原历史里,这样的荣耀本该属于布雷克·格里芬。
没错,那个长相“清秀”的短手芬。
在大学时期就熠熠生辉的“白魔兽”。
此时,在李东面前,却显得黯淡无光。
联合试训开始前,格里芬坐在板凳上,暗暗瞅着被记者和球迷包围的李东,大力嚼起了口香糖。
法克!
那个亚洲小子!
格里芬的经纪人山姆·戈德费德赶紧给格里芬松松肩膀,说道:
“布雷克,别灰心,一会儿你在试训拿出100%的表现,相信各个球队那些**组会看到的,你是比那个奇迹小子更优秀的球员。”
格里芬点点头,一会儿要让全世界看看给力芬的姿态。
而在试训开始前,格里芬在接受采访时就大放厥词:
“我不认为奇迹是比我更好的球员,09届的新秀中,我是最强的那一个,不信,我们走着瞧!”
格里芬敢这么说,有一半是源于自信,他的确有那样的实力,另一半是源于经纪人的鼓动。
“已经到了这个时候了,再不发力造势,奇迹就真的会是状元了!”
谁都知道,成为选秀状元,意味着什么。
更大合同,更多的曝光,更多的关注……。
但随着试训第一项内容——身体素质测试环节结束。
格里芬经纪人山姆·戈德费德立刻失去了像刚才那样鼓动格里芬的动力。
可以说,是李东的体测表现震惊了当场。
【姓名:李东】
【出生日月:1990年3月26日】
【年龄:19岁零两个月】
【身高:1.83米】
【臂展:2.01米】
【体重:76公斤】
【体脂:6.6%】
【手掌长度:24.3公分】
【原地摸高:246公分】
【助跑摸高:362公分】
【助跑弹跳:116公分】
【百米冲刺:10.3秒】
【90公斤最大卧推:5次】
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对田径有所了解的朋友应该知道:百米10.3秒已经可以算是一个职业的短跑运动员了。
更夸张的是弹跳,当李东用一个十分轻松地方式完成助跑摸高后,众人都瞪大眼睛盯着被李东跳起拨弄的测试杆,然后听到测试官念出李东的测试数据:
“362公分!”
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“偶买噶的!”
相较之下,另一位选秀球员史蒂芬·库里的体测数据就显得很平常了:
身高1米88,臂展仅为1米92,百米速度为11.07秒,助跑高跳90公分,摸高336公分,卧推84公斤/5次。
李东和库里的百米速度相比,看起来虽然只是差了“不到一秒”,但在百米比赛里这已经是几个档次的差距了。
再看看起跑助跑这个测验弹跳的项目,李东竟然比身高更高的库里多出来接近30公分。
而且这还是李东没有使出全力的状态。
简直是****——
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当然,这样的身体素质还不能让李东拥有足够理由成为状元。
你身体再牛叉,如果技术不行,放进NBA就是被吊打的命。
就比如那位13次打破100米、200米及跳远世界纪录,身高1.88米的田径名将卡尔·刘易斯。
当年他报名参加了1984年的NBA选秀时,结果却是——迈克尔乔丹被第三顺位的公牛选中,而刘易斯却落到了第十轮第208顺位(那时不像现在只有两轮选秀)。
是刘易斯身体素质不够好吗?
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不过,失望而归的刘易斯,让世界上少了一个蹩脚的篮球运动员,多了一个短跑传奇。
所以打篮球需要看身体素质,也需要看篮球技术。
在体测结束后,第二项开始的就是——篮球技术展示环节。
李东更是让现场的所有人惊掉了下巴。
在球场上,李东与斯蒂芬·库里、詹姆斯·哈登等两位顶级后卫一起参与了控球测试。
李东的运球稳定性和变向能力得到了高度评价。
他在短短几分钟内,展现出了快速的节奏感和精准的视野。
特别是在面对一对一防守时,他能在瞬间突破,为自己创造进攻机会。
“他的人球结合能力堪称完美!”
而在中距离投篮与三分投射时,快船队的**组惊奇的发现——
李东的中距离投篮比想象中要稳定,特别是在挡拆后接球投篮的精准度上,表现得尤为突出。
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奇迹……是经过什么特训了吧?
快船队的主教练老迈克邓利维面露喜色,他很满意李东的投篮进步。
尤其是李东在无球状态下的跑动与接球能力,展现了他作为球队核心的潜力。
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众人以黑白两队随机分组,两两对抗。
李东在对抗赛中展示了其篮球智商和领导力,通过精彩的摇摆过人和炸裂暴扣,技惊四座。
而作为快船主教练的老邓利维,他更关注的是,李东在场上的决策能力和比赛的掌控力。
当李东频频完成突破分球助攻的好戏时,老邓利维已经彻底被李东的试训表现征服。
“他不仅在进攻端灵活多变,在防守端也能顶住压力……”
“我们也许该给他配个会挡拆的大个子,也许还需要一个身高足够,防守出色的控球后卫……”
“李东可以打得分后卫,也可以打持球,他也许可以和……”
尼尔·奥尔谢听着旁边迈克·邓利维的自言自语,心想:
老邓利维已经在想怎么给“奇迹”搭配适合的球员了吗?
毫无疑问,快船队对此次试训非常满意。
联合试训的结束当天,ESPN就给出了本届最新的选秀评分。
李东的选秀评分超过了去年的德里克·罗斯的104分,高达106分。
要知道,从ESPN开始搞这个选秀评分以来,仅有三人得分超过100,另两人是杜兰特和格雷格·奥登(05年以后)。
而今天,布雷克·格里芬在联合试训中拼尽全力,最终也拿到了105分的选秀评分。
但很显然,格里芬很不开心。
就像他嘴里的口香糖,越嚼越干,最后甚至嚼出点苦味。
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“他很出色,但我希望他能忘记选秀评分(比他高)这事,那样心情会好一些。你会一直嚼没有味道的口香糖吗?”
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